2009年スタート！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年も情報収集と実践に励み皆様に還元していきたいと思います！手 軽 に 効 果 的 な エ ク サ サ イ ズ ！！！　　　　　　一人じゃ続かないから仲間と楽しみたい・・・・・・・そんなあなたの為のサークルです。　今年もやります『デトックス（解毒）』カラダの老廃物（余分な水分・脂肪を含む）と共に心のストレスも追い出して、心身共にスッキリしよう。

レクルーム　集会室　は　シューズ　お忘れなく　！　　水分・タオルもね！